人一上头, 就会显得亢奋。丛澜也察觉到了自己的不对劲, 站在围栏跟前双手捧着脸拍了拍。

她认真道歉：“我错了。”

于谨被她这先发制人给噎住了。

他失笑：“还想趁机打压你两句……行了, 别跳了, 先练习压步缓缓, 等你觉得可以了再过来。”

丛澜乖乖点头：“哦。”

往常一上冰就撒野，别人从1a到2a热身，她哐哐哐的1a2a3a不要钱地乱撒, 今儿倒是收敛了, 老老实实从最基础的开始练。

同组的其他选手惊呆了。

但不可否认, 这让大家轻松了许多。

如果你的竞争对手跳的不是3a就是4t, 不是3a3t就是4t3t的, 连跳虽然会摔，可前面单跳完成度高啊！

同场训练的压力，大概就跟学渣刚写完自己名字, 隔壁学霸已经答完试卷上交了一样吧。

这种运动员一般都很傲, 丛澜也有, 但她的傲不是傲慢，而是一种胸有成竹的傲气。

赛场内外截然不同, 对待别人一向温和, 很难跟她生起气来。

这会儿看到丛澜练基础滑行, 众人瞬间觉得压力少了一多半。

今天是8号，下午先比冰舞, 然后是女单。

丛澜在于谨的帮助下调整了状态，练习了自己的短节目，等着上场。

团体赛开场，昨天比完的男单和双人也来凑热闹了。

韩宛曾绍唯的积分不高，是第一个上场的，丛澜他们在kc区激情打call。