帝砚辞无奈，只好看向身后的岑管家。

岑管家知道今天是接待小姐的爷爷，这可是贵客，所以她和一众保姆们都打着十二分的精神。

见与小姐同车的少年看过来，她急忙亲切的问，“少爷，怎么了？有什么需要帮助的么？”

帝砚辞指了指沈念离开的方向问，“沈念去哪儿了？”

岑玲回想到自己偶然间看到沈念在训练室奇怪的锻炼方式，紧张的说，“小姐去训练室锻炼身体了。”

因为担心眼前的少年跟着去看，她又连忙接着说，“小姐锻炼时一向不喜欢有人跟着她，也不喜欢有人在场，所以我们都没过去。”

帝砚辞点了点头，没在说话了。

暗想着哪天得去看看沈念的训练室，尤其就沈念那身力气，他真的很想知道沈念究竟是怎么锻炼出来的。

一旁的沈文志也听到耳中，他笑了笑没说话。

训练室中，沈念正四肢着地，像猴子一样爬来爬去，爬上爬下，时不时还大叫一声，脊背也时不时的扭动一下。

所幸这间屋子隔音好，外面的人都听不见，要不然肯定会认为沈念有疯病的。

三个小时过去，沈念松了口气，整个人都瘫在了地上。

她大口大口的喘着气，面上带着训练后的红晕，眼神也不如刚下车时的凶厉，如今整个人都透漏着宁静。

她休息了一会儿，起身盘坐，感受到自己修为又曾进了一些，才开心的睁开眼睛。

沈念站起身，走进了训练室内的浴室里，她刚刚训练了一身汗，自然要洗一下，换身衣服再出去见人。

等她收拾妥当，走出训练室时，岑管家已经等在了路边。

她一见到沈念出来，就上前恭敬道：“小姐，大家都在餐厅等着了。”

沈念活动了一下脖子，回道，“好，太久没活动了，今天一练起来就忘记时间了。”