体的一部分，像春天的阳光一样，非常的温暖。

才觉得这呼吸，果然不一样，不是人天生就会的，而且练起来比较难，她就数错了很多次，想要不间断，练完一小时，难度还是满高的！

跑步完成的士兵们，依次跑回刚才站的那里，站好了队伍，等待着教官的吩咐！

枫看了看人都齐了，站了起来，指着神风一号，骄阳一号，血月一号，招手让他们过来。

三个人，正步走了过来，敬礼，齐声说道：“教官好，有什么指示？”

枫，指了指地上的矿泉水，指了指操场上的人们，又指了指地上。

意思是让他们，把矿泉水分给人们喝，先坐在地上休息下，但是他们三个，就完全不明白了。

因为不是，经常和枫打交代，枫的手势，真哑巴都看不明白。

刘婷看着，傻站着的三个人，她自然明白枫的意思，要不是，还代言官个屁！

就对着三人说道：“你们叫人来，把矿泉水分掉，每人只有一瓶，不许多拿，然后在地上休息半小时。”

三个人才明白过来，原来就怎么简单啊！

还以为教官，要继续折磨他们，想不到有水喝，还可以休息半小时？

看不出来这个冷酷，英俊的教官，还怎么有人情味，根本不像，那天挨棍子时间那么严肃？

于是叫人过来，把矿泉水分掉了，然后在地上休息着，聊天，都是关于枫的问题。

有的说：“我们教官真是厉害啊，完全是怪物。”

枫的耳力惊人，当然可以听到，看了看自己，不觉得自己像，被奥特曼揍的怪物啊！

有些女兵说道：“教官真是又帅，又厉害，下面又大，要是自己的男人，那该多好啊！

旁边的女生说道：“你就臭美吧，轮不到你的，要是可以，也是我们一号。”

枫听见这样的话，心里还是比较赞成的，完全合理，看了看自己的跨下，心里想着：“难道很大吗，别人的难道不一样。”

枫当然不明白，他还从来没有，见过男人不穿衣服，除了自己以为。

本以为，男人都一样的，没有大小之分，现在算是，明白了一点点，淫荡的笑了笑！

还有人在议论，“要是等下教我们，拍桌子，挨棍子的工夫就好了！”

旁边的男兵说道：“你那么想挨棍子，先让我，打你几棍子试试”。

枫听见自己的兵，能够融洽的怎么好，心里也是，比较舒坦的。

刘婷看了表，站起来，说道：“半小时时间已经到，全体起立。”

下面的人，急忙全部的站了起来，有的嘴里还喝着水，都连忙站好，等待这教官的发话。

刘婷看了看枫，说道：“现在教他们吗？”

枫看了看时间，现在正好十点，于是点了点头。

刘婷走上前去，说道：“教官今天，教教你们呼吸之法。”

下面的人心里，想着呼吸之法是什么，会不会是，电视里内功什么的，高兴的很啊！

刘婷又说道：“你们记好，我现在就教给你们，千万不要忘记”。

刘婷自己都在笑，口决那么几句，想忘记都难啊！

刘婷说道：“呼吸分成，呼气和吐气，呼气的时间，分成两次呼完，吐气的时间，分成三次吐完。”

“姿势没有限制，你们可以躺着练，可以爬着练，可以背靠背的练，可以睡着练，但是不要睡着，睡着要被处罚的！”

“以后你们每天，早上跑步一圈，在操场里联系呼吸之法。”

“晚上不许练习，因为你们教官说，晚上练了白练，必须在白天才有效果！”

下面的人，有点莫名其妙，就怎么简单，跑步和呼吸？

心里想着，我们是来学习东西的，跑步的呼吸还需要人教，但是嘴里怯不敢说出来。

刘婷说道：“你们现在，就开始练，直到练习到12点去吃饭。”

“中午休息2个小时，下午继续练到晚上6点，就可以自由活动了。”

下面的人，纷纷议论起来，这样是不是太轻松了，不过还是，不敢违抗他们心目中的教官，纷纷开始修炼起来。

刘婷因为，也需要练习，好处她是知道的。

枫当然不用练了，菜日对他，现在的帮助少的可以，忽略不计了。

枫准备去，找东方倩一起，玩电脑去了，指了指那些，马上要开始修炼的人，看了看刘婷，意思是叫，刘婷监督到他们。

枫拿起笔记本电脑就走了，刘婷当然知道，枫是去东方倩那里，也不好说什么，毕竟人家是大夫人嘛！

刘婷虽然没有说什么，神风小号萧宇涵，看着枫准备走了，就跑了过来。

说道：“报告教官，你不陪我们吗？”

枫，看了看萧宇涵，指了指了，刚才萧宇涵站的那里，转身就走了，意思是让她回去修炼。

萧宇涵，垛垛脚，样子非常生气，回到刚才站的那里！

旁边的姐妹，正在偷笑着她，说道：“你这就是没事找事，吃了个哑巴亏。”